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摘要:本指南提供冬季流感高发期的防护措施。建议保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、戴口罩;保持室内空气流通;避免前往人群密集场所;增强免疫力,适量运动,保持充足睡眠和合理饮食;接种流感疫苗。遵循这些措施,可以有效降低感染...