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中医天人合一理念强调人与自然的和谐统一,对养生具有深远启发。这一理念提醒人们顺应自然规律,根据季节、气候的变化调整养生方式。通过遵循天人合一的原则,人们能够更好地保持身心健康,实现养生的目的。这一理念强调了人体与环境...